مرجع اخبار و مقالات هواشناسی

راه حلی برای حذف چربی شکم

راه حلی برای حذف چربی شکم

60
Arabic AR Chinese (Simplified) ZH-CN Dutch NL English EN French FR German DE Hindi HI Italian IT Korean KO Persian FA Portuguese PT Russian RU Spanish ES Turkish TR

بیشتر مردم از داشتن چربی در ناحیه شکمی خود رنج می برند و به دنبال راه حلی برای حذف آن می گردند. در این مقاله سعی داریم راه حلی را برای حذف و از بین بردن چربی در ناحیه شکمی ارائه دهیم.

Image result for ‫راه حلی برای حذف چربی شکم‬‎

تحقیقات متخصصان کره جنوبی نشان می دهد که انجام دادن ورزش منظم همراه با مصرف مکمل ویتامین دی موجب کاهش چربی های شکم و بهتر شدن مقاومت انسولین در بدن انسان می گردد.
بررسی های اخیر که توسط محققان کره ای انجام شده است نشان می دهد که افرادی که همراه با ورزش منظم روزانه ویتامین دی مصرف می کنند، در زمینه کاهش میزان قند خون پیشرفت بیشتری داشته اند و میزان مقاومت انسولین در بدنشان بهتر بوده است.
مدیر تحقیقات می گوید: همراه شدن ورزش با خوردن مکمل های ویتامین دی بر روی کاهش چربی های شکمی تاثیر مثبت داشته و شرایط بیماران دیابتی را بهتر می کند.
مصرف ویتامین D همچنین موجب تنظیم جذب کلسیم در بدن می شود.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.